dorostenci

Mládež ve věku 15 a 16 let podle kalendářního roku začátku sezóny.




Začíná být důležitá specializace na florbal. Proto mu věnujeme převážnou část tréninku. Přesto se snažíme zhruba 20 % času věnovat jiným sportům či různé sportovní zábavě. Učíme se spolupráci celé pětky. Hráči již přebírají zodpovědnost za svoji kondici. Ve florbale již zvládají všechny individuální dovednosti. Proto nacvičujeme rozehrávky s přechodem do útoku, zakládáme koncept hry, snaha o nečitelnost pro soupeře, stále trénujeme silnou a přesnou střelbu. Nezapomínáme na posilování a rychlostní vytrvalost.



Zpět